Şema Terapi Nedir? Şemalar, Modlar ve Değişim Süreci
Şema terapi nedir, erken dönem uyumsuz şemalar nasıl oluşur, terapi süreci nasıl ilerler? Ansiklopedik ve güncel bir rehber yazısı.…
Devamını okuPsikoloji Makaleleri
Mahir Efe Falay
Cinsel Kaygı: Bedenin Sustuğu Yerde Zihin Konuşur
Cinsel kaygı kadın ve erkekte nasıl ortaya çıkar? Performans kaygısı ile bedenin ilişkisi ve döngüyü kırmanın ilk adımı. İstanbul Beşiktaş.…
Devamını oku
Bedenin Aceleci Olduğu Anlarda Zihin Ne Anlatır?
Erken boşalma çoğu zaman bedensel değil, öğrenilmiş bir aceleyle ilgilidir. Bu acelenin nereden geldiğini merak edenler için bir yazı.…
Devamını oku
Çözüm Odaklı Koçluk Nedir, Nasıl Çalışır? | Mahir Efe Falay
Çözüm odaklı koçluk nasıl çalışır, kimin için uygundur? Çözüm Odaklı Şema Koçluğu yaklaşımıyla İstanbul'da bireysel koçluk süreçleri.…
Devamını oku
Değişmek İstiyorum Ama Değişemiyorum? Psikolojik Bir Bakış
Her şeyi bilip yine de aynı döngüye giren biri misiniz? Bu yazı, bilmek ile değişmek arasındaki farkı psikolojik olarak açıklıyor.…
Devamını oku
Karar Yorgunluğu Nedir? Zihnin Gün Sonunda Neden Tükendiğini Anlamak
Gün boyunca verdiğimiz küçük kararlar zihinde birikir. Karar yorgunluğu nedir, yöneticilerde nasıl görünür, neden artık sık konuşuluyor?…
Devamını oku