Bireysel Hizmetlerimiz
Bireysel Hizmetlerimiz
Psikoloji, bireyin mutluluğunun önündeki engelleri kaldırmasına destek olmak, kendisini ve çevresini daha iyi anlamasını sağlamaya uygun psikolojik zeminin hazırlanmasına yardımcı olmak adına meslek ilkeleri ve etik değerlerden taviz vermeyerek danışanlara destek sunulmaktadır.
Kaygı yönetimi, Şema Terapi ve Cinsellik, Yaşam Koçluğu, Bağımlılık alanları başta olmak üzere bir çok konuda psikolojik destek verilmektedir. Mahir Efe Falay, uzun yıllara dayanan tecrübesini ve bilgisini bir çok alanda fayda vermeye yöneltmiştir.
Kaygı, yani anksiyete, aslında kişileri tehlike arz eden durumlara karşı uyaran ve tetikte olmasını sağlayan, herkeste var olan bir duygu durumudur. Yaşadığımız çağın getirdiği sorumlulukları düşündüğümüzde, kaygılı hissetmemiz aslında çok doğal bir durum olarak görülebilir. Sonuçta her gün iş/okul, sorumluluklar, aile ve romantik ilişkiler derken kendimizi bir koşturmacanın içinde buluyoruz. Burada önemli olan nokta ise yaşanan kaygının şiddeti ve günlük hayatımızı etkileyip etkilemediğidir. Hafif kaygılar kişinin günlük hayatını çok etkilemezken, şiddetli kaygılar kişinin hayatını oldukça etkileyebilir ve istenmeyen sonuçlara neden olabilir.
Cinsel sorunların kökeninde sıklıkla değersizlik, terk edilme, kusurluluk ya da duygusal yoksunluk gibi erken dönem uyumsuz şemalar yer alabilir. Şema terapi, bu derin yapısal inançları ortaya çıkararak danışanın hem kendisiyle hem de partneriyle olan ilişkisini yeniden yapılandırmasına olanak tanır. Özellikle cinsel işlev bozuklukları, cinsel isteksizlik ya da cinsel kimlik çatışmalarında şema terapi; hem bireysel farkındalığı artırmakta hem de duygusal yakınlık ve güven temelli sağlıklı bir cinsel yaşamın gelişmesini desteklemektedir.
Mahir Efe Falay, çözüm odaklı koçluk hizmetleri ile bireylere kişisel ve profesyonel gelişimlerinde rehberlik eder. Falay, bireylerin kendi potansiyellerini fark etmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak stratejiler sunar. Bu, kariyer hedefleri, ilişkiler veya genel yaşam dengesi gibi konularda kişilere destek sağlar ve daha bilinçli kararlar almalarına yardımcı olur. Falay’ın yaklaşımı, danışanların kendi çözümlerini bulmalarını ve bu doğrultuda ilerlemelerini sağlar. Koçluk süreci boyunca, danışanlar motivasyon bulur ve kişisel gelişimlerine yönelik somut adımlar atmaya teşvik edilirler. Bu, bireylerin kendi kaynaklarını ve yeteneklerini daha etkili bir şekilde kullanmalarını sağlar.
