Ruhun gıdası müziğin ve müziğin kaynağı ruhun

kesişme noktasındasınız.

Terapi sürecinde de müzik gibi inişler ve

çıkışlar yaşarız; her biri anlamlı ve iyileştiricidir.

Müzik, benim için yalnızca bir melodi değil; insanın en derin duygularına dokunan bir köprü. Bir parçanın tınısında bazen geçmişin yaralarıyla yüzleşiriz, bazen de umutla dolup geleceğe bakarız. Terapi sürecinde de benzer bir yolculuk yaşarız; tıpkı müziğin notaları gibi inişler ve çıkışlar vardır ama her biri bir anlam taşır. Seanslarda kimi zaman bir şarkının hatırlattığı anı, kimi zaman da bir melodinin uyandırdığı his, insanın kendini tanıma yolculuğunda eşsiz bir kapı aralar. Çünkü müzik de tıpkı insanın ruh hali gibi dalgalanır; bazen sakin, bazen coşkulu ama her zaman kendine has bir hikâye anlatır. Benim işim de tam olarak bu: O hikâyeyi birlikte keşfetmek ve anlamlandırmak..

Terapi sürecinde de müzik gibi inişler ve çıkışlar yaşarız; her biri anlamlı ve iyileştiricidir.

 

Müzik, benim için yalnızca bir melodi değil; insanın en derin duygularına dokunan bir köprü. Bir parçanın tınısında bazen geçmişin yaralarıyla yüzleşiriz, bazen de umutla dolup geleceğe bakarız. Terapi sürecinde de benzer bir yolculuk yaşarız; tıpkı müziğin notaları gibi inişler ve çıkışlar vardır ama her biri bir anlam taşır. Seanslarda kimi zaman bir şarkının hatırlattığı anı, kimi zaman da bir melodinin uyandırdığı his, insanın kendini tanıma yolculuğunda eşsiz bir kapı aralar. Çünkü müzik de tıpkı insanın ruh hali gibi dalgalanır; bazen sakin, bazen coşkulu ama her zaman kendine has bir hikâye anlatır. Benim işim de tam olarak bu: O hikâyeyi birlikte keşfetmek ve anlamlandırmak..

Hakkımda

Ben Uzm. Psk. Mahir Efe Falay. Psikolog olarak hayatım boyunca insanları daha iyi anlamaya, onların iç dünyalarına rehberlik etmeye ve yaşamlarına olumlu katkılar sunmaya odaklandım. Hacettepe Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum ve sonrasında Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Çözüm Odaklı Terapi alanlarında uzmanlaştım.

Psikoloji benim için yalnızca bir meslek değil; insanın düşünce, duygu ve davranışlarını keşfetme yolculuğu. Yıllar boyunca danışanlarımla birlikte öğrendiklerim, bana insanın ne kadar karmaşık ve aynı zamanda ne kadar güçlü olduğunu gösterdi. İşte bu yüzden terapi sürecinde yalnızca teorik bilgileri değil, insan hikayelerinin gerçekliğini de ön planda tutuyorum.

Bu platformu kurmamdaki amacım, yıllar içinde edindiğim bilgi ve deneyimleri paylaşmak ve psikolojiye dair merak edilen konuları anlaşılır ve samimi bir dille aktarmak. Burada sadece terapi yöntemleri değil, müzikten teknolojiye kadar ilgimi çeken her konuda düşüncelerimi ve deneyimlerimi bulabilirsiniz.

Ayrıca, beynin işleyişini anlamaya yönelik ilgim beni zamanla nöropsikoloji alanına yöneltti. Klinik pratiğimde, zihinsel süreçlerin yalnızca psikolojik değil, aynı zamanda biyolojik temellerini de dikkate alarak ilerlemeyi önemsiyorum. Bu yaklaşımımı şekillendiren önemli isimlerden biri de Prof. Dr. Sinan Canan oldu. Onun çalışmaları, beynin sadece fiziksel bir organ değil, aynı zamanda anlam üreten bir sistem olduğunu fark etmemi sağladı. Bu da bana, psikoterapiyi yalnızca bir konuşma süreci değil; ruh, beden ve beyin arasındaki bütünsel bir etkileşim olarak görme bilinci kazandırdı.
Mahir Efe Falay
Mahir Efe Falay

İnceleme ve Makaleler